De Warmste Week bij Adfysio

De Warmste groepslessen voor De Warmste Week

Ook dit jaar neemt Adfysio opnieuw deel aan De Warmste Week. Samen organiseren we de Warmste Groepslessen ten voordele van de ALS-Liga.

Doe jij mee? Schrijf je in voor één of meerdere groepslessen. De prijzen van de groepslessen kan je hieronder terugvinden. Let op: deze zijn cash te betalen tijdens de groepslessen!

Na de inschrijving sturen we een bevestigingsmail. Vergeet zeker niet de data in je agenda te noteren! Verdere vragen of meer informatie? Stuur een mailtje naar info@adfysio.be

Tot dan,

Het Adfysio team

 

[column col=”1/2″]

Inschrijvingsformulier

[contact-form-7 id=”863″ title=”Contact form 1″]

[/column][column col=”1/2″]

Info over lessen
  • Pilates met Carlotta – VOLZET!
    • In de groepslessen gaan we op zoek naar een correcte lichaamsbalans en het gecontroleerd verstreken van de spieren
    • Dinsdag 10 december van 20u30 tot 21u30 in het Sportcomplex Kessel-Lo, Lokaal A Stadionlaan 4, 3010 Kessel-Lo
    • Kostprijs: 10 euro + elke vrije bijdrage is welkom

 

  • Rugschool met Valerie en Charlotte
    • Leer in deze groepsles je rug en nek efficiënt gebruiken
    • Woensdag 11 december van 17u tot 18u in de sportzaal van Adfysio (Diestsesteenweg 178 in 3010 Kessel-Lo)
    • Kostprijs: 10 euro + elke vrije bijdrage is welkom

 

  • Pilates met Flora
    • In de groepslessen gaan we op zoek naar een correcte lichaamsbalans en het gecontroleerd verstreken van de spieren
    • Vrijdag 13 december van 17u tot 18u in de sportzaal van Adfysio (Diestsesteenweg 178 in 3010 Kessel-Lo)
    • Kostprijs: 10 euro + elke vrije bijdrage is welkom

 

  • Core Stability met Sarah
    • In deze groepslessen train je de buik-, bil- en nekspieren
    • Dinsdag 17 december van 18u30 tot 19u30 in de sportzaal van Adfysio (Diestsesteenweg 178 in 3010 Kessel-Lo)
    • Kostprijs: 10 euro + elke vrije bijdrage is welkom

 

  • Voorbereiding op sneeuwvakantie met Wout
    • Dankzij handige tips verminder je de kans op blessures en spierpijn
    • Woensdag 18 december van 19u00 tot 20u30 in het Sportcomplex Kessel-Lo, Lokaal A Stadionlaan 4, 3010 Kessel-Lo
    • Kostprijs: 12 euro + elke vrije bijdrage is welkom

[/column]