Adfysio multidisciplinaire praktijk Kessel - Lo / Leuven logo

Els


Opleidingen

Els leerde al van jongsafaan de eerste pilatesprincipes kennen tijdens haar opleiding ballet en hedendaagse dans. Als pilatesinstructor geeft ze vaak extra informatie over het deel van het lichaam dat getraind wordt, alsook geeft ze graag verschillende variaties. Je leert in haar yoga- en pilateslessen hoe je jezelf kan uitdagen mét respect voor je lichaam en grenzen. Els praktiseert al jarenlang yoga en werkt ook bij Yogalife Brussel als assistente in het opleiden van nieuwe lesgevers. Na haar Hatha Yoga opleiding, specialiseerde ze zich in Yin Yoga en Yoga Nidra, waardoor ze alle tricks in huis heeft om lichaam en geest in balans te brengen.

Specifieke interessegebieden

Mijn hobby’s zijn salsa dansen, lopen, zwemmen, klimmen, wandelen en koken. En natuurlijk ook yoga en pilates.


Waarvoor kan je bij Elsterecht?

  • Pilates & yoga

  • Maak afspraak