Gespreks- & relaxatietherapie Kessel-Lo (Leuven)
Gespreks– & relaxatietherapeut Floor Vens
Opleiding
- Toegepaste klinische psychologie
Integratieve psychotherapie en counseling met cliëntgerichte-experiëntiële basis;
combineert theorie en praktijk uit de vier grote psychologische stromingen:
- Psychoanalyse
- Cognitieve gedragstherapie
- Cliëntgerichte-experiëntiële therapie
- Systeemtherapie
Bij klachten zoals o.a.:
- burn-out en bore-out
- angst- en paniekaanvallen
- laag zelfbeeld en faalangst
- trauma
- conflicten
- relatieproblemen
- relatiebreuk/echtscheiding
- rouw- en verlieservaringen
- bindings- en verlatingsangst
- belemmerende patronen
- psychosomatische klachten
Tijdens de sessies werken we samen toe naar o.a.:
- het vinden van je eigen stem en innerlijke kracht
- het vinden van diepe ontspanning en rust in jezelf
- eigen behoeftes én grenzen (her)kennen, respecteren en op een gezonde manier aangeven door verbindend te communiceren
- het helen van kwetsuren en trauma’s
- meer evenwicht en stabiliteit in vriendschappen en relaties
- herstellen van de balans tussen geven en nemen
- opnieuw zin en betekenis ervaren in je leven
- je eigen bron van inspiratie, creativiteit en levensvreugde ervaren
- het realiseren van jouw dromen, doelen en potentieel
Werkwijze?
De meerwaarde van integratieve therapie is dat elke sessie specifiek op jou wordt afgestemd. Dit is therapie op maat. We maken gericht gebruik van methoden die jou op dat moment het beste helpen bij jouw specifieke hulpvraag, levensgeschiedenis en context. Tijdens een eerste verkenningsgesprek verhelderen we jouw hulpvraag en doel en bekijken we samen de mogelijkheden om samen dit doel te bereiken. Daarbij worden steeds jouw eigen tempo en uniek proces gerespecteerd:"Als een ei breekt door kracht van buitenaf, eindigt er een leven. Als een ei wordt gebroken door kracht van binnenuit, begint er een leven.”
De sessies bestaan in hoofdzaak uit gesprekstherapie, maar indien gewenst kunnen we ook werken met bv. ontspanningsoefeningen of beide combineren. De vorm die de therapie aanneemt, ontstaat steeds vanuit onze wederzijdse dialoog en toestemming. Centraal sta jij als cliënt, met jouw vraag, jouw verhaal, jouw beleving en leefwereld. Alles wat je voelt, denkt en zegt wordt in alle veiligheid, zonder oordeel en met respect ontvangen.Leer onze therapeuten kennen Boek afspraak